Патладжанът има свойства, които го правят много полезен при отслабване, особено за изгаряне на мазнините по корема. Освен това съдържа витамини и минерали, които са важни за правилното действие на организма.
Други важни свойства на патладжана са: регулиране на високото кръвно и намаляване на лошия холестерол.
РЕЦЕПТА ЗА ВОДА ОТ ПАТЛАДЖАН И ЛИМОН
Съставки:
1 литър вода
1 голям патладжан
3 лимона
Начин на приготвяне:
Нарежете патладжана, измийте добре преди да нарежете.
Сложете да се вари с тенджера 1 литър вода
Сложете да ври 5 минути, после покрийте и оставете в тенджерата, докато изстине.
Направете сока от 3 лимона
Когато изстине водата, прецедете , добавете лимоновия сок и смесете.
Как се пие
Пийте го, когато усещате жажда, между храненията и пр.
Изпивайте по 1 литър дневно – 4 чаши.
Вашият коментар