Патладжанът е сред зеленчуците, които са най- използвани в диетите за отслабване, както и за топене мазнините на корема. Съдържа вещества, които помагат за бързото отслабване. Има различни начини да приемаме патладжана, за да отслабнем. Нека разгледаме един по- непознат метод – патладжанова вода.
Патладжанът отговаря на много условия, за да се употребява толкова често в диетите за отслабване. Съдържа висок процент вода, витамини и минерали, които действат като натурални антиоксиданти, които помагат за топенето на мазнините. Патладжанът съдържа калий, който стимулира изхвърлянето на течности, които се задържат в тялото.
Заради всички тези причини патладжанът се използва масово за отслабване. Нека разгледаме как се топят мазнините по корема с патладжанова вода.
Рецептата много лесно се приготвя. Нарежете патладжана на парченца и ги сложете в тъмен съд, покрийте с вода и
оставете да престои един ден.
Ето и друг вариант на рецептата: Взимате два патладжана и ги режете на кубчета. Слагате ги в тенджера и оставяте да се варят 10 минути на бавен огън. След това присипвате водата в удобен съд, а парчетата патладжан може да използвате за други рецепти.
Пийте по половин литър патладжанова вода на ден в продължение на 7 дни.
В тази седмица може да свалите до 2 кг , въпреки че цифрата е относителна и зависи от метаболизма, може да съчетаете и със специална патладжанова диета.
Консултирайте се с лекар, ако имате някакви съмнения или притеснения.
Вашият коментар