Липсата на естрогени по време на менопаузата благоприятства напълняването.
Често срещаното напълняване по време на менопаузата, се свързва по- скоро с психологически фактори, отколкото с чисто физиологични. Най- важните емоционални промени, през които преминава жената през този етап, я карат да яде в по- големи количества, което води до напълняването.
Естрогените са термогенни хормони и когато производство им намалее при менопаузата, намалява производството на топлина и благоприятства трупането на мазнини.
Към това директно въздействие на естрогените върху напълняването, добавяме и намаляването на мускулната маса и трупането на мазнини, причинено от процеса на остаряване. Това води до намаляване на базисния енергиен разход (енергията консумирана от тялото в покой, за да поддържа собственото си функциониране) и това увеличава приема на излишни калории чрез храната.
Липсата на естроген провокира също, освен излишно тегло, което се натрупва най- вече в областта на корема, бедрата и седалището.
Вашият коментар