Различни научни изследвания изследваха какво се случва в телата ни, когато се целуваме. Отслабването при целуване е последица от физико- химически реакции, които се случват в тялото ни.
Целуването е най- универсалният културен акт. Макар че се твърди, че шоколадът възбужда повече, когато искаме да отслабнем, целувките са особено полезни, при това без нито една калория.
При една целувка изразходваме 15 калории. Колкото по- страстно се целувате, толкова повече калории харчите. Но какъв е ефекта от целуването при отслабване?
1. Топене на мазнините. Като всяко друго действие, изисква разход на енергия, което принуждава да активираме мастните запаси.
2. Засищащ ефект. Целувките регулират нивото на глюкоза в кръвта, като контролират апетита и създават чувство на ситост.
3. Стимулиращ ефект. Целувките са силни антидепресанти, които повдигат духа ви, когато сте на диета.
4. Успокоява. Ендорфините, които се отделят при целуване, създават положителна нагласа, успокояват, намаляват стреса, който е основният виновник за напълняването.
Все пак не стигайте до крайности. ВИЖ ВИДЕОТО:
