Розмаринът е ароматно растение, което се използва широко като подправка в кухнята, но отварата от него може да се използва и при други случаи. Розмаринът има и лечебни свойства.
Ако спазвате диета с малко калории, правите физически упражнения и пиете 3 пъти на ден чай от розмарин, ще отслабнете много бързо и здравословно. Отварата подобрява метаболизма, работата на стомаха, намалява нервността и тревожността.
Чаят от розмарин се използва при редица здравословни проблеми, като високо кръвно, наднормено тегло и косопад. Розмаринът улеснява изчистването на газове, натрупани в храносмилателния апарат. Така че е много подходящ и при проблеми с газовете. Препоръчва се да се пие след хранене. Розмаринът намалява и смущенията по време на менструация. Облекчава пристъпите на раздразнителност, главоболие и подуване.
Помнете, че чаят от розмарин е допълнение към нискокалоричната ви диета. Сам по себе си той не може да ви накара да отслабнете.
Вашият коментар