Сок от лимон и чесън за отслабване на корема

sok-limon-chesan

Искате да свалите корема по естествен начин? Най- добрият начин е да го постигнете чрез сок, който топи мазнини. Комбинацията от лимон и чесън има доста силен вкус, но е много ефективна.

Мазнините в областта на корема са много опасни. Могат да причинят развиването на заболявания като диабет, сърдечно- съдови, и пр. Разбира се, най- важното нещо, на което трябва да обърнете внимание, за да отслабнете, е храненето. Храните ще ви помогнат да пречистите организма си и да ускорите метаболизма си.

Има много храни и подправки, които са ефективни в топенето на мазнините. Лимонът и чесънът са сред най- добрите. Ето как да си приготвите рецептата:

Съставки:

-3 скилидки чесън
-1 лимон
1 чаша вода

sok-otslabvane-limon

Начин на приготвяне:

-Изцедете лимона и сипете сока в чашата с вода.
-Намачкайте трите скилидки чесън и ги сложете при водата и лимоновия сок
– Пийте отварата всяка сутрин на гладно

Ако включите сока в ежедневието си, само след 2 седмици ще започнете да топите мазнините.

СВОЙСТВА НА ЛИМОНА И ЧЕСЪНА

Лимон: активира ензимите, които стимулират черния дроб, като пречистват организма от токсините. Съдържа много пектин.

Чесън: Намалява апетита, като увеличава нивата на лептина, известен като хормона на апетита. Чесънът освобождава норепинефрин, невротрансмитер, който активира метаболизма.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване