СОДА БИКАРБОНАТ – СЪЮЗНИК ЗА АЛКАЛИЗИРАНЕ НА ТЯЛОТО
Сода бикарбонат никога не отсъства от домовете ни по различни причини – използва се в кухнята, използва се за почистване, а също така можете да използвате качествата му за тялото си. А освен това, помага и за отслабване.
ЗАЩО Е ПОЛЕЗНА СОДАТА БИКАРБОНАТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ?
Това е типичен продукт за известната алкална диета, която цели промяна на киселинността в тялото, за да отслабнем.
4 РЕЦЕПТИ СЪС СОДА БИКАРБОНАТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
1. С ябълков оцет: Сложете 2 лъжици ябълков оцет в голяма чаша. Добавете половин лъжичка сода бикарбонат и разбъркайте. Ще видите, че се образуват мехурчета. Изчакайте, докато престанат да се образуват. Добавете 230 мл вода. Разбъркайте и изпийте веднага.
Пийте отварата сутрин, в продължение на 1 седмица. Може да починете 2-3 дена и да започнете отново.
2. Лимон със сода бикарбонат. Най- известната смес за алкализиране.
Съставки: 250 грама вода, сок от лимон, 1 лъжичка сода бикарбонат.
Начин на приготвяне: Слагате содата на дъното и добавяте водата. Разбъркайте и сложете лимоновия сок.
Пие се на гладно, сутрин. Не се препоръчва, ако сте с високо кръвно, бъбречно заболяване или имате стомашни проблеми.
3. Алкален шейк от ягоди. Ягодите алкализират отлично. Освен това са добър източник на фибри и витамини.
Съставки: 250 грама ягоди, сок от 2 лимона, 2 чаши студена вода, стръкче мента, 2 лъжички сода бикарбонат.
Начин на приготвяне: Разбийте ягодите, сока, водата и ментата, докато получите хомогенна смес. След като е готова, добавете содата.
4. Сок от грейпфрут, портокали и сода.
Съставки: сокът от 2 грейпфрута, сокът от 2 портокала, 1 лъжичка сода бикарбонат.
Начин на приготвяне: Изцедете плодовете и смесете соковете в чаша. Добавете содата. Разбъркайте и изпийте.
Содата и здравето. ВИЖ ВИДЕОТО:
http://youtu.be/4VALsGxIxVE
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи