Глория изпрати Симона на курс за отслабване
Дъщерята на Глория – Симона Загорова тръгна на интензивен курс за отслабване по препоръка на майка си, издадоха близки до поп – фолк певицата. Девойката всъщност не страда от никаква форма на затлъстяване, но старата Гло изрично настояла да се научи на природосъобразен начин на живот.
„В интерес на истината Симона Загорова беше доста пълна като дете, но тогава Глория не искаше да я праща на курсове по отслабване. Все подрастващите не трябва да се лишават от храна, защото това може да доведе до много неприятни последствия. Сега тя порасна и стана красива, но майка ѝ иска да я подготви за живота. Всеки загрижен родител е длъжен да даде най – доброто за своето дете”, споделят приятелки на певицата.
Курсът за отслабване на Симона включвал леки упражнения от софт – фитнес програмите за топене на килограми и здравословна диета. По време на всяко занятие лекторите обяснявали на курсистите какво и кога трябва да ядат, как да постигнат замечтателна фигура и как да се пазят от токсините в храната.
Рецептата за отслабване на Симона Загорова
- Първо и основно правило – до обяд се ядат само плодове и зеленчуци, не се пие нищо друго освен вода или билков чай.
- За обяд се приема 100 – 200 грама чисто месо със салата
- Задължителна следобедна закуска около 16: 00 часа с голям и вкусен плод
- Вечеря се около 20: 00 часа, като отново в менюто задължително има месо или риба, много салата и плодове
- Категорично забранени са употребата на рафинирани мазнини, тлъстини, алкохол, цигари, наркотици, захар, изделия от бяло брашно
- Сладко може да се похапва от време на време, препоръчително това да е чист натурален мед или черен шоколад
Вашият коментар