Когато Хитоши Уатанабе публикува за първи път тази диета в книгата си, се превръща в световна сензация. И има защо! С малко усилие и без да променя начина си на хранене, можем да свалим до 4,5 кг за 1 седмица.…
Архиви на блога
Японска сутрешна диета с банан! Виж Тук:
С етикет: бананова диета, отслабване, отслабване с банан, Хитоши Уатанабе, японска диета, японска сутрешна диета
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета със суши: защо е толкова полезна
Япония е втората страна в света с най- малко затлъстели хора: само 3,9% от населението. Храненето им включва 100 вида различни храни седмично, докато в средиземноморската са едва 45. Идеята на диетата със суши е да включите това ястие към…
Японска диета
Храненето на японците е много здравословно и балансирано заради храните, които използват от хилядолетия. От тези вековни традиции се появява японската диета за отслабване. Чрез този режим ще се храните наистина здравословно и ще подобрите начина си на живот. Качества…
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, японска диета, японска храна
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Японско чудо – Отслабване с 10 кг
Японците са известни със своята стриктност във всяко едно направление. Както и във всичко останало дошло от тях, изпълнението на тази диета за отслабване трябва да граничи с маниакалност, за постигане на добри резултати. Японско чудо предвижда спазването на няколко…
Диети за отслабване от Изтока
Източната кухня е много по – различна от европейската. Сега ще ви покажем две от източните диети. Благодарение на тях не само ще отслабнете, но и същотака ще пречистите от натрупаните токсини организма си. Японска диета – яде се предимно…
Японска диета за отслабване – бързи резултати
Една от диетите с най- бързи резултати е т.нар. японска диета. Провежда се в рамките на две седмици, но тъй като е доста тежка, може да се ограничите и само със седем дена. Постигнатите резултати се запазват за доста дълго…
