Боровинки, череши, малини, къпини, арония, ягоди… има много варианти, които можем да включим в диетата си за отслабване, а и в храненето си по принцип, ако искаме да сме здрави. Червените плодове са ценни за нас, тъй като съдържат много…

Червените плодове са много подходящи за активиране на метаболизма. Може да си приготвите чудесен шейк за ускоряване на метаболизма. Без съмнение, червените плодове, известни още и като горски: ягоди, малини, къпини, боровинки, могат да са много полезни за отслабването ви.…