Как да стопим мазнините по корема? Натрупването на маса в тази област е особено опасно за здравето, освен че не е приятно от естетическа гледна точка. За да постигнем желаната цел, трябва да съчетаем доста хранене, движение, а също така…

Ако има част от тялото ви, която най- много да ви притеснява, то това е коремчето. Искате да работите повече върху него, и заради здравето си, и заради естетическите норми. Затова към тренировката си трябва да добавите някои храни, които…

Вече сте пробвали всичко, за да се отървете от тлъстинките по корема, но те са си там, все така отпуснати, все едно нищо не сте правили. Не се отчайвайте, ситуацията може да се промени и храненето ще ви помогне за…