Архиви на блога

Какво да ядем преди сън, за да сме слаби

Глад през нощта, ниски нива на кортизона- спокойствието да сме си у дома често ни кара да губим контрола, който сме имали през деня. Цял ден се пазим, но вечерта захвърляме всичко на вятъра и се наяждаме едно хубаво. Така

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване




Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване