Знаете ли, че има растения, които съдържат повече мазнини от един донът. Един донът с глазура съдържа 14 грама мазнини, докато някои растения имат много повече. Но има разлика в качеството на мазнините – въпреки че са еднакво калорични, някои…
Архиви на блога
Полезни и вредни мазнини за здравето и отслабването
С етикет: авокадо, вредни мазнини, донът, мазнини, маслини, полезни мазнини, фъстъчено масло, яйца
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Тайните ползи от фъстъченото масло
В България фъстъченото масло не е особено популярно, може би най – вече заради високата му цена (над 15 лв / кг) и липсата на каквато и да е гаранция, че е натурално. В САЩ обаче то е издигнато на…
Сладка диетична следобедна закуска от 90 калории
ЯБЪЛКА И ФЪСТЪЧЕНО МАСЛО, КОГАТО НИ СЕ ЯДЕ СЛАДКО Понякога, по време на следобедната закуска неудържимо ни се дояжда сладко. Това е нормално и очаквано. Затова, ако ви се случи, не се чувствайте гузни и прибегнете до нашето диетично предложение…
