Със сигурност вече знаете, че редовните посещения във фитнеса и правилното хранене ще ви помогнат да стопите излишните килограми. Цяла поредица от нови проучвания обаче установи, че съществуват няколко малки трикове при отслабване, също помагащи страхотно много. С тяхна помощ…