Още доза мотивация от Скалата С удоволствие продължаваме да следим проявите на най – мотивиращата спортна личност от последните години: Дуейн Джонсън – Скалата. И този път борецът им го каза право в очите, остави враговете на спорта и фитнеса…
Архиви на блога
5 олд скул упражнения за гигантски гръб
Набиране с широк захват В последните години сякаш все по – малко хора се доверяват на най – изпитаното класическо упражнение за гръб – набиране с широк захват. Модерните фитнес маниаци предпочитат да дърпат на скрипец за тази мускулна група…
