Енергийният баланс или количеството приета храна спрямо калорийния разход, е ключът към правилното отслабване. Важен аспект от битката със затлъстяването е контролът върху енергията от приетата храна и напитки и изразходването им чрез физическа активност, поддържането на жизнените функции. Поддържането…