Ако имате нужда бързо да свалите няколко килограма, но нямате много време, ви предлагаме да изпробвате диетата с краставици. За да изготвите ежедневното си меню, трябва да се придържате към следните храни и съответният им грамаж: – 300 грама пресни…

Тараторът е любимото лятно ястие на повечето от нас. А най- хубавото е, че е много подходящо средство за сваляне на излишните килограми в жегите. Освен че ни разхлажда, но поддържа хидратирани и сити. А основните му съставки – киселото…

Тараторът е сред най- обичаните ястия през лятото. Съставките на тази студена супа обаче са идеални за хора, които искат да отслабнат. Предлагаме ви диета за сваляне на излишните килограми с таратор. Имайте предвид обаче, че режимът е много строг…