Вие сте от хората, които обичат да ядат супа по всяко време на годината? Затова ви предлагаме страхотна диетична рецепта за зеленчукова супа, която може да се приготвя в различни варианти. Не всички обичат супата, защото им се струва, че…
Архиви на блога
Диетична супа от пуешко месо
Опитвали ли сте супа от пуешко месо? Предлагаме ви напълно диетичен вариант. Винаги е добре да имаме вкусна супа под ръка, за да утоляваме глада. Може да я ядете и като предястие, за да не ядете много от основното. Пуешкото…
С етикет: диетична супа, диетични рецепти, отслабване, пуешко месо, супа, супа за отслабване
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Отслабване със супа
Много хора правят най- различни жертви по отношение на храненето си само и само да отслабнат. Прекарват и часов във фитнеса. Истината е, че ако наблегнете на зеленчуковите супи, ще успеете значително да намалите теглото си. Освен това те са…
Как да включим зърнените култури в диетата си
По принцип се смята, че зърнените храни са забранени в диетите за отслабване. Но ако приемате правилното количество и по подходящ начин, са отличен източник на фибри. Ето 3 начина, чрез които бихте могли да консумирате зърнените храни, така че…
С етикет: диети, закуска, зърнени култури, зърнени храни, отслабване, салата, супа
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Как да избегнете храненето за удоволствие
Обичате да ядете. Смятате, че няма друго по- голямо удоволствие от вкусната храна. Обичате да ядете, защото ви носи удоволствие, а доказателството е кантарът. Нека разгледаме няколко съвета как да преодолеете храненето за удоволствие. 1 . Водете си дневник. Може…
Съвети за лека вечеря за отслабване
Вечерята трябва да е най- леката храна през деня. Това обаче рядко се спазва, точно обратното. Храниш се леко на работа, а после се тъпчеш у дома на вечеря. Това е последното хранене през деня, затова не отивайте с препълнен…
С етикет: диети, диети за отслабване, лека вечеря, отслабване, салата, супа
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Диетична картофена супа
Не премахвайте напълно картофите от диетата си, стига да ги консумирате по подходящия начин. Една идея, чрез която можете да ги сготвите, е на диетична супа. За всички картофите са тема табу при отслабването. Не грешат изцяло, тъй като са…
Диетична супа от грах
Ако искате да се насладите на домашна супа от грах, ви предлагаме една доста лесна рецепта. Освен че ще ви е вкусно, това ястие е много подходящо за вашата диета за отслабване. Грахът, като повечето бобови растения, могат да се…
С етикет: грах, диети, диети за отслабване, диетична супа, отслабване, рецепта за отслабване, супа, супа от грах
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Зимна супа за отслабване и сгряване
СУПА ЗА ОТСЛАБВАНЕ И СГРЯВАНЕ Подходяща е за есента и зимата. Супата, по принцип, е чудесно средство, както за отслабване, така и за стопляне. Затова ви предлагаме интересна рецепта за отслабване – супа антикилограми и антистуд. Супата е такава храна,…
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, рецепта за отслабване, супа
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
За вашата диета – гъбена супа
Гъбите винаги могат да бъдат включени в диета за отслабване. Богати са на фибри, с малко калории и други полезни хранителни вещества. А вкусът им е подходящ за много рецепти. Интересен вариант е диетичната супа с гъби, заедно и с…
