Киноата е модерната суперхрана. Включете я в диетата си за отслабване или по принцип в храненето си, за да сте здрави и във форма. Киноата може да се приготвя по много различни начини. Предлагаме ви да опитате тази рецепта за…

Ако искате повече разнообразни ястия за диетата си, а в същото време да получавате необходимите вещества, няма по- добър вариант от киноата. Това растение, което произхожда от Андите, се използва много в диетите за отслабване и в здравословното хранене. То…