Мляко с ориз е класиката сред десертите. Произхожда от Куба, но е известен в целия свят сред малки и големи. За съжаление десертът е доста калоричен и не е особено препоръчителен за хора, които са на диета за отслабване. Затова…

Присъствието на картофи в диетата ви, няма да ви попречи да отслабнете. Разбира се, стига да ги ядете умерено и да ги сготвите по подходящ начин. Нашата рецепта за отслабване за картофи със сос от гъби е напълно диетична и…

ДИЕТИЧНО СЛАДКО ОТ ПОРТОКАЛ Диетичните мармалади са много полезни, когато сте на диета. Не само ще опитате нещо вкусно, но и няма опасност да пропаднат плановете ви за отслабване. Рецептата е много лесна. СЪСТАВКИ: – 1 кг пресни портокали –…

Трябва ли да се лишаваме от всичко, заради диетата? Отговорът е не. Потискането може да те накара да спреш диетата за отслабване. За да приготвиш вкусни и диетични храни, трябва да оставиш въображението си и да заместиш калоричните продукти с…

Диетата е нисковъглехидратната. Тя предлага много опции, тъй като предоставя богат избор от продукти, макар и в ограничен брой комбинации. Диетата намалява приема на храни, богати на скорбяла, въглехидрати и захари, което помага да се нормализират нивата на инсулина, подобрява…

Ако вече сте опитали много и различни диети, но не сте практикували супената диета, време е да разберете нейните предимства и какви резултати може да постигнете с нея. Супената диета е добра с това, че е безвредна за организма. За…

Ако обичате десертите, но не искате да качвате килограми, ви предлагаме рецептата за портокалова торта. Този диетичен десерт съдържа по- малко от 200 калории и можете да спокойно да се отдадете на изкушението, без да се притеснявате. Докато отслабвате, постоянно…

Ако сте от хората, които обичат гъби и паста, ви предлагаме перфектната комбинация за отслабване. Предлага ме ви диетична салата, която е идеална за лятото. Просто трябва да следвате рецептата.  Освен вкусно ястие, може да сте сигурни, че салатата няма…

Предлагаме ви рецепта за диетичен шоколадов мус с боровинки и ягоди, който може да приготвите само за 15 минути. Не само, че е много вкусно, но и няма да застраши отслабването ви. Десертите са същинското изкушение в диетите за отслабване,…