Едно от най- неприятните стомашни неудобства е подуването. Има обаче много природни начини, които могат да ни помогнат да се справим с проблема. Подуването на стомаха може да се причини от стрес, натрупване на газове, течности, напълняване и пр. Предлагаме…

Трудно ходите до тоалетна и ви се подува стомахът? Време е да вземете мерки. Може да включите към закуската си този шейк, който съдържа много фибри и ще помогне на организма ви да се пречисти. Фибрите са ключови за храненето…