Диетата с пълнозърнест ориз и пилешко е подходяща за бързо сваляне на няколко килограма. Този режим ни осигурява представители на трите основни групи храни, така че няма да лишаваме тялото си от нещо. Пълнозърнестият ориз съдържа витамини и минерали. Основната…

Тази диета е предназначена за хора, които искат да отслабнат здравословно, като ядат бяло птиче месо. Основава се на теорията за консумацията на протеини, под формата на пилешко и пуешко. Важно е да избягваме тлъстините в тези видове месо. Пилешкото…