Оризът е важна храна за диетите за отслабване, тъй като може да се приготвя по най- различни начини, засища и е вкусен. За още по- добри резултати, използвайте пълнозърнест ориз, е на белият, рафиниран вариант. Предлагаме ви лесна и диетична…
Оризът е основен продукт в повечето диети за отслабване, тъй като може да се приготвя по много различни начини. Винаги засища и е вкусен. Опитайте диетична рецепта, която комбинира патладжан, домат, лук и чесън. Всички зеленчуци са приготвени на фурна.…
Патладжаните са едни от най- използваните зеленчуци в кухнята, много вкусни и винаги подходяща гарнитура. Може би не знаете, че имат свойства, които помагат при отслабване. Те се дължат на съдържанието на вода, фибри, малко калории – идеален съюзник за…
Искате ли ястие, което да е вкусно, екзотично и диетично? Нашата рецепта за патладжани по египетски изпълняват и трите условия. Много често се чудите какво да си приготвите за ядене, а нямате много време. Това естествено ви тласка към първото,…
НИСКОКАЛОРИЧЕН ПАСТЕТ ОТ ЛЕЩА Лещата е много хранителна и може да се включи във всяка диета за отслабване без никакъв проблем. Един от най- вкусните начини да я ядете е чрез нашата рецепта за диетичен пастет, където се комбинира с…