Коремчето е първото място, където започва да ни личи, че сме качили килограми. А също и последното място, което отслабва. Много от храните, които консумираме ежедневно, се лепят първо точно на тази проблемна зона от тялото. Дори такива, за които…
Архиви на блога
Ако искате да свалите коремчето, ликвидирайте следните храни от менюто си:
С етикет: корем, отслабване, отслабване на корем, трупане на килограми, храни
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Полезни природни средства за отслабване на корема
Как да стопим мазнините по корема? Натрупването на маса в тази област е особено опасно за здравето, освен че не е приятно от естетическа гледна точка. За да постигнем желаната цел, трябва да съчетаем доста хранене, движение, а също така…
С етикет: мазнини по корема, отслабване на корем, топене на мазнини, храни за корем
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
6 храни за тънка талия
За да успеем да стопим мазнините в областта на корема и да изваем талията, хранителният ни режим трябва да съдържа определени продукти. Ето кои са те: 1. Киви. Съдържа 84 милиграма витамин С, който участва в производството на карнитин –…
С етикет: корем, мазнини по корема, отслабване на корем, топене на мазнини, тънка талия, храни
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Сокове за намаляване на талията и корема
Целта ви вече е ясна: трябва да намалите обиколката на талията и да стопите мазнините по корема. Въпросът е как да го постигнете. Един от начините е чрез рецепти за специални сокове, които ускоряват процесите, особено в тази област. Напитка…
С етикет: корем, отслабване, отслабване на корем, отслабване на талия, сокове, талия
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Как да намалим обиколката на талията
Излишните мазнини по корема са доста по- сериозен проблем от това дали можем да си облечем една дреха или не. Когато се увеличават мазнините около талията, се увеличават някои рискове за здравето ни. Човек е по- склонен да вдигне високо…
С етикет: корем, отслабване на корем, топене на мазнини, топене на мазнини от корема
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Лимонада за плосък корем
Понякога забелязваме как коремът ни се издува, губим мускулен тонус и се появява отпусната кожа. Дори да сте слаба, пак се подувате. Нека разгледаме какво можем да направим, за да е отново плосък и гладък корема ни. Сигурно ви се…
С етикет: лимонада за плосък корем, отслабване на корем, плосък корем, подут корем
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
3 храни за стегнат корем
Ако има част от тялото ви, която най- много да ви притеснява, то това е коремчето. Искате да работите повече върху него, и заради здравето си, и заради естетическите норми. Затова към тренировката си трябва да добавите някои храни, които…
7 храни, които се лепят веднага на корема
Ваканцията е време, в което да се отпуснем и да правим това, което ни харесва, но няколко килограма или коремчето могат да ни попречат. За да започнете да премахвате мазнините по корема, трябва да ограничите някои храни, които директно се…
С етикет: бира, бърза храна, вредни храни, кои храни образуват мазнини по корема, мазнини по корема, отслабване, отслабване на корем, сладолед
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Диета за корем – как да свалим шкембето
Когато шкембето се появи, е най- добрият момент да се активизираме и да върнем процеса обратно. Колкото повече пораства, толкова по- трудно ще се справим с проблема. Затова, не чакайте, а веднага се залавяйте за работа. СЪВЕТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА…
С етикет: диета за корем, диети, диети за отслабване, корем, отслабване, отслабване на корем
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Храни за отслабване на корема
Вече сте пробвали всичко, за да се отървете от тлъстинките по корема, но те са си там, все така отпуснати, все едно нищо не сте правили. Не се отчайвайте, ситуацията може да се промени и храненето ще ви помогне за…
