Седмици наред се пазите и благодарение на волята си сте успели да отслабнете. Добрата новина е, че навярно сте уцелили правилната диета за отслабване. Лошата е, че за съжаление, задържането на свалените килограми не е лесна задача. Според специалистите по…

Забързаният живот в днешно време е изключително трудно препятствие към поддържането на здравословно тегло, а понякога прави самото отслабване напълно невъзможно. Ако сте опитвали да отслабнете на няколко пъти и сте претърпели тотален провал това значи, че традиционните диети не…