За да отслабнете с 5 кг за 10 дни, разделната диета е добър вариант за бързо отслабване. СЪВЕТИ: Пийте по 2 литра течности на ден, основно вода и чай. Движете се поне по 30 минути дневно. Не пийте алкохол. Преди…