Тези седмична диета ще ви помогне да отслабнете, като редуцирате калориите. За 7 дни чрез тази оризова диета можете да свалите до 5 излишни килограма. За приготвянето на рецептите използвайте пълнозърнест ориз. Понеделник Закуска: чаша обезмаслено прясно мляко, 3 оризов…
Има различни диети за отслабване, но всички ни обещават безпрецедентни резултати. Но не всички в действителност могат да ги постигнат. Китайските диети са сред най- популярните, защото помагат за постигане на добри резултати за кратко време. Повечето от тях са…
Монодиетите са толкова популярнии толкова разнообразни днес, колкото и продуктите в близкия супермаркет. Въпреки това монодиетите са базират на много ограничен брой храни – един или най-много два продукта. Самата същност на метода се свежда до това – премахване от…
