Винаги консумираме повече сол, отколкото си представяме. Трудно можем да контролираме съдържанието на сол в рафинираните храни, колбасите и дори сладките изделия, които не приготвяме собственоръчно. Солта причинява редица нежелани реакции: кара ни да задържаме сол, да напълняваме и да…