Вие сте от хората, които щом се приберат от работа вечер, ядат каквото им падне от хладилника? Ако и при вас е така, значи ви е изключително трудно да спазвате режим за отслабване и да свалите излишните килограми. За вашия…
Ниско въглехидратната диета за отслабване (НВД) е изключително популярен режим на хранене. Особено често се прилага от професионалните спортисти, но е напълно безвредна и за обикновените хора. При подобен режим на хранене, тялото се зарежда с положителна енергия, богатото съдържание…