Бел Хадид прекарва по- малко време във фитнеса, отколкото си мислим. Въпреки че изглежда като спортна натура, самата тя признава, че не е голяма почитателка на физическата активност. Но все пак, има своите начини да поддържа перфектно тяло. Тренировка Бела…

Алесандра Амброзио е световноизвестен супермодел. Бразилската красавица стана звезда като модел на Victorias Secret. Манекенката е голяма любителка на спорта. ТАЙНИТЕ НА ДИЕТАТА НА АЛЕСАНДРА АМБРОЗИО Диетата на бразилския супермодел е напълно здравословна, като е съчетана с много спорт. Алесандра…

Диетата на най- известния модел в света Жизел Бюндхен със състои от 3 основни елемента: хранене, мотивация и физически упражнения. Ето какво ни съветва топ- манекенката по отношение на балансираното хранене: – Не се лишавайте от храна, която обичате. Само…

Манекенката Кейт  Ъптън винаги е поддържала тялото си в идеална форма. Каква обаче е нейната тайна за стройна фигура? За да се предпази от качването на излишни килограми,  фотомоделът се доверява изцяло на треньорите си – Дейвид Криш, както и…