Лимонадата от зелен чай е богата на антиоксиданти, витамини и минерали, които подобряват метаболитната функция срещу наднорменото тегло. Както зеленият чай, така и лимонът са известни с дезинтоксикиращите си свойства, които помагат за пречистването на тялото. Ето как да приготвим…
Добре е да подсилим диетата си за отслабване с нещо допълнително, което да засили ефекта от нея. Нека разгледаме как да си приготвим лимонада за топене на мазнините. Съставки за 1 човек на ден: -1 литър вода -1 лимон, с…
Отслабването не е лесна задача, когато не се храним правилно, заради забързания начин на живот, липсата на време, стреса и пр. Проблемът с наднорменото тегло и затлъстяването причинява проблеми със самочувствието, засяга и здравето ни. Предлагаме ви рецепта за специална…
