Повечето уреди във фитнес залите, като кростренажорите и лентите за тичане, имат броячи на калории. За много хора е същинска мания да изгарят колкото е възможно повече калории. Но дали това броене е точно? На какво се базира? Как да…

Лентите за тичане са едни от най- популярните фитнес уреди за дома. Лесна е за използване и ефикасна, но има и отрицателни страни, така че вие преценете дали са подходящи за дома ви. Лентите за тичане са фитнес уреди, които…