Когато се подложите на някаква диета за отслабване – независимо колко време трае тя задължително е когато тя приключи да предприемете захранване. Това е задължително, защото докато сте спазвали диетата си организма ви е бил подложен на стрес и няма…

След края на диетата, е задължително да се захраним по подходящ начин. Това е необходимо, тъй като по време на хранителния режим, тялото ни е било подложено на стрес и не можем изведнъж да се върнем към обичайното си ядене.…