Наднорменото тегло може да се свързва с други здравословни проблеми, като задържането на течности, например, или кръвно налягане. Ако вашият случай е такъв, вижте кои храни имат диуретично действие и ще ви помогнат. На какво се дължи задържането на течности?…

Много често се случва да решим, че имаме нужда да отслабнем, а проблемът да е всъщност подуване. Има различни фактори, които причиняват подуване на корема и трябва да знаете коя е точната причина при вас, за да я атакувате. Ето…

Винаги консумираме повече сол, отколкото си представяме. Трудно можем да контролираме съдържанието на сол в рафинираните храни, колбасите и дори сладките изделия, които не приготвяме собственоръчно. Солта причинява редица нежелани реакции: кара ни да задържаме сол, да напълняваме и да…

Задържането на течности е проблем, който се изразява с прекомерно натрупване на течности, които се отлагат в тъканите на тялото. Не е заболяване, но може да е признак за здравословен проблем, например, високо кръвно, бъбречни или храносмилателни проблеми. Най- явният…

Задържането на течности и запекът са две широко срещани последици от затлъстяването. Ако и вие ги имате и искате да се освободите от тях, природните диуретици и лаксативи ще ви свършат чудесна работа. Но как да ги изберем? Задържането на…