Доктор Алберто Кормилот е известен аржентински лекар и диетолог. Автор е на мащабна програма за отслабване, която включва групови терапии, както и на десетки хранителни режими, подходящи при различни случаи. Той разглежда затлъстяването и наднорменото тегло като заболяване. Ако искаме…
Есента е специален сезон, в който времето се променя, дните стават по- къси, настроението също може да се промени, а ако имате няколко килограма отгоре, е време да отслабнете. Време е за диета. За да отслабнете по- бързо и за…
През есента тялото ни започва да се приготвя за студа. Това означава, че диетата през есента трябва да бъде не само начин за отслабване, но също така и за защита на тялото от много болести и агресивните фактори на природата.…
