Можем да хапваме вкусни десерти, дори когато сме на диета за отслабване. За да го правим обаче, трябва да са нискокалорични. Предлагаме ви рецепта за крем от круши. Може да се приготвя също от дюли, ябълки, сливи и пр. Рецептата…

Когато сме на диета за отслабване, обикновено си мислим, че не можем да ядем никакви десерти. Това обаче изобщо не е така. Ако десертът е нискокалоричен и здравословен, няма никакъв проблем да го включим в менюто си. Днес ви представяме…

Предлагаме ви една изкушаваща рецепта, особено за жените, които винаги внимават за фигурата си: диетични овесени кексчета  с ябълки. С тази рецепта ще изпълним мечтата си за вкусен десерт, без да се притесняваме за килограмите. Съставки: 380 грама овесени ядки…