Есенно- зимния сезон е идеален за правене на диети за отслабване с ябълки. Плодът е богат на витамин С, който е особено нужен на организма през това време на годината. Също така съдържа влакна, които намаляват усещането за глад и…
Ако искате да свалите няколко излишни килограма, диетата с ябълки е сред най- подходящите. Предлагаме ви два варианта – един, който е с продължителност 3 дни, и друг, който е за 5 дни. Не се препоръчва да се удължава повече…
Освен че са много вкусни, ябълките съдържат ценни вещества, които помагат за отслабването. Осигуряват ни витамини и минерали, както и ценни фибри, които ни поддържат сити за дълго време. Има много варианти на диетата с ябълки. Днес ви предлагаме 5-…
Тези диета за отслабване с ябълки ще ви помогне ефективно да свалите излишните килограми само за няколко дни. Известно е, че този плод е сред най- полезните за здравето ни. Помага да поддържаме нивата на холестерола, намалява високото кръвно, хидратира…
Предлагаме ви експресна диета за бързо сваляне на няколко килограма със зелени ябълки. Освен че пречиства организма ни, режимът ни позволява да отслабваме с 1 кг на ден! Но, тъй като е строга диета, не можем да я спазваме повече…