7- дневната диета с пълнозърнест ориз действа пречистващо на тялото. Предлага разнообразие от ястия, но е концентрирана около пълнозърнестия ориз. Диетата продължава 7 дни, през които ядем основно ориз, плодове и зеленчуци. Някои мазнини са позволени, а размерът на порциите…

Една от най- известните храни и най- използваните за приготвянето на различни рецепти, без съмнение е оризът. На пазара има различни видове ориз, но за тази диета за отслабване ще използваме пълнозърнест ориз, тъй като съдържа повече фибра, а най-…