В продължение на години се смяташе, че пастата е прекалено калорична храна за диетата за отслабване, като се пренебрегваше факта колко полезна може да бъде всъщност. Въглехидратите са основният макронутриент във всички видове паста: спагети, макарони, талиатели, и пр. Въглехидратите…