Спа процедурите са много полезни при отслабване, защото помагат да човек да се отпусне и да се отърве от стреса. Лошото е, че повечето са доста скъпи, или изискват повече време, но нищо не пречи да опитате спа диетата за…

Диета със сандвич? Не, не се шегуваме. Дори да не ви се вярва, хлябът е сред храните, необходими за балансираното хранене. Въпреки това, през последните години белият хляб стана символ на най- лошата храна. Според някои специалисти обаче, не напълняваме…