Защо има хора, които въпреки че ядат много, са си все така слаби? Ето какво отговарят специалистите: Наследствеността има решаващ фактор, когато останалите са изравнени (упражнения, хранене, почивка). От историческа гледна точка, е трудно да си представим, че някой хем…

Превръщането на бялата мазнина в кафява е една от големите надежди в битката с излишните килограми. Кафявата мазнина може да използва дневно толкова енергия, колкото се съдържа в бялата мазнина. Освен че помага за отслабването, кафявата мазнина намалява нивата на…

Сигналите, които изпращат до мозъка двата хормона лептин и инсулин, го карат да активира резервите си и да започне да топи мазнини, установиха учени. Мозъкът има водеща роля във всичко свързано с качването и свалянето на килограми. Там е мястото,…