Полезни или вредни са бързите диети? Всеки хранителен режим има своите положителни и отрицателни страни. За едно обаче са единодушни всички – гладуването не е подходящият начин за отслабване. Ще постигнете бързи резултати, които нито ще са трайни, нито ще…