Изпробвали сте хиляди диети. Без никакъв успех. Може би има проблем, който пречи да свалите излишните килограми.
Проблеми с инсулина
Може би панкреасът ви произвежда повече инсулин, отколкото тялото ви е способно да елиминира.
Какво се случва? Всичката захар, която приемате, остава в тялото
Притеснителни сигнали: Ако към нередовния цикъл добавим косъмчета по лицето, акне…
Какво да правите? Първо, посетете лекар. След консултация, може да направите протеинова диета.
Хипотиреоидизъм
Някои от хормоните ви не е в нормата.
Какво се случва? Тиреоидният ви хормон е много нисък
Притеснителни признаци: Изморени сте, подути, без енергия, имате косопад
Какво да правите? Консултация с лекар и назначаване на лечение.
Много нередовен цикъл
Синдромът на поликистозните яйчници обърква менструациите ви.
Какво се случва? Задържате течности.
Притеснителни признаци: Ту цикълът ви идва на 40- я ден, ту на 20- я, ту не се появява цели два месеца.
Какво да правим? Консултация с лекар. Протеинова диета и тренировки.
Алергии
Трябва да взимате кортикостероиди или др.
Какво се случва? Тези лекарства ни карат да ядете повече.
Притеснителни признаци: задържате течности, чувствате, че се подувате като балон.
Какво да правите? Никога не спирайте лекарствата. За компенсация, трябва повече да наблегнете на спорта.
