Хибискусът се използва доста в Централна Америка за отслабване, тъй като има силен диуретичен ефект, както и други качества, полезни за свалянето на излишни килограми. Обикновено се приема под формата на чай.

Тази напитка е добър вариант за диетите за отслабване, тъй като хубаво почиства тялото и подпомага работата на метаболизма. Искате ли да се научите и вие да приготвяте чай от хибискус? Нека разгледаме как става:

Съставки:

– 50 грама хибискус
– 1 литър вряла вода
– 1 литър студена вода
– Подсладител на вкус

Начин на приготвяне:

Сложете 50 грама хибискус във един литър вряла вода. Оставете да кисне няколко минути, докато стане на стайна температура. Прецедете. Сипете течността в един литър студена вода

Подсладете напитката, но с некалоричен подсладител.

Така ще се насладите на диуретичните и антиоксидантните свойства на чая.

Хибискусът – диуретик и антиоксидант. Растението е антиоксидант, ускорява метаболизма, помага срещу лошия холестерол. Пречиства идеално тялото и е полезно за диетата ви за отслабване.