Известната диетоложка Фиона Кърк разкрива как най- бързо могат да се свалят до 5 кг за 15 дни. Ето какви са нейните съвети, а по- надолу можете да откриете и менюто на диетата. Съвети: – Яйце. Присъства задължително в менюто…
Архиви на блога
Диета с варени яйца – Отслабване с 10 кг!
Бързото отслабване без йо- йо ефект не е невъзможно. Най- лесният начин, чрез който може да се постигне, е протеиновата диета. Един от най- популярните варианти за този тип режим е диетата с варени яйца. Чрез нея хем няма да…
С етикет: диета, диета за 14 дни, диета с варени яйца, диета с яйца, отслабване, отслабване с 10 кг, протеинова диета
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета за Отслабване с 10 кг без Глад и без йо- йо ефект! Меню:
Гладът е основният враг на диетата. Затова днес ви предлагаме режим, с който ще се чувствате сити и ще можете да свалите до 10 излишни килограма. Диетата е изготвена от известната испанска диетоложка доктор Мария Исабел Белтран. Всяко ястие съдържа…
С етикет: диета без глад, диета за отслабване, отслабване без глад, отслабване с 10 кг
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета за 3 дни топи до 5 кг! Виж Тук:
Диетата е с продължителност 3 дни и изисква силна дисциплина. Чрез нея можете да свалите между 3 и 5 кг. Важно е да не удължавате диетата повече от 3 дни. Не забравяйте за пиете вода – 1,5 литра на ден.…
Диета за студения сезон – отслабване за 7 дни без глад!
С настъпването на студения сезон, става все по- трудно да се спазват диети за отслабване. Причината е, че тялото ни има нужда от повече калории. Днес ви предлагаме една диета с продължителност 7 дни, която е много подходящо за студеното…
С етикет: без глад, диета, диета за отслабване, диета за студения сезон, килограми
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Топ диета – отслабване с варена пшеница за 14 дни!
Диетата с пшеница може да се определи като драстична, но усилията си заслужават. Чрез нея можете да пречистите организма си, а също и да свалите няколко излишни килограма. Продължителността на диетата е между 3 и 14 дни. Консумира се само…
С етикет: варена пшеница, диета, диета с пшеница, отслабване, пречистване на организма
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета с жито и зеленчуци . минус 6 кг за 10 дни
Една от най- ефективните бързи диети за отслабване е т.нар. източна диета. Някои я наричат също житна диета. Тя се спазва максимум 10 дена, като за този период могат да се свалят между 4 и 6 кг. Основните храни, включени…
Бърза диета с ябълки – минус 5 кг за 4 дни
Есенно- зимния сезон е идеален за правене на диети за отслабване с ябълки. Плодът е богат на витамин С, който е особено нужен на организма през това време на годината. Също така съдържа влакна, които намаляват усещането за глад и…
Диетата на леля Мери или как се отслабва за 7 дни със зелева супа! Виж Тук:
Един от най- известните начини за отслабване е диетата на леля Мери, известна още като диета със зелева супа. Този режим е много подходящ за есенно- зимния сезон. Продължителността на диетата е 7 дни, като за този период могат да…
С етикет: диета за 7 дни, диета със зелева супа, диетата на леля Мери, зелева супа, отслабване
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Топ диета за отслабване със 7 кг за 7 дни! Виж Тук:
Диетата „японско чудо“ е доста трудна, но резултатите определено си заслужават. Спазва се в продължение на 7 дни, като за този период могат да се свалят 7 кг! Ако след диетата се храните балансирано и здравословно, можете да запазите постигнатите…
