Архиви на блога

Диета за отслабване с 8 кг за месец – без глад!

Този диетичен режим е разработен от известна испанска диетоложка. Чрез него можете да свалите 8 кг за един месец, без да се подлагате на мъчителен глад. Съдържа всички хранителни групи: протеини, въглехидрати и липиди. Храната е богата на витамини, минерали

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета за бързо сваляне на 5 кг! Виж Тук:

Известната диетоложка Фиона Кърк разкрива как най- бързо могат да се свалят до 5 кг за 15 дни. Ето какви са нейните съвети, а по- надолу можете да откриете и менюто на диетата. Съвети: – Яйце. Присъства задължително в менюто

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Диета с варени яйца – Отслабване с 10 кг!

Бързото отслабване без йо- йо ефект не е невъзможно. Най- лесният начин, чрез който може да се постигне, е протеиновата диета. Един от най- популярните варианти за този тип режим е диетата с варени яйца. Чрез нея хем няма да

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

Диета за Отслабване с 10 кг без Глад и без йо- йо ефект! Меню:

Гладът е основният враг на диетата. Затова днес ви предлагаме режим, с който ще се чувствате сити и ще можете да свалите до 10 излишни килограма. Диетата е изготвена от известната испанска диетоложка доктор Мария Исабел Белтран. Всяко ястие съдържа

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Диета за 3 дни топи до 5 кг! Виж Тук:

Диетата е с продължителност 3 дни и изисква силна дисциплина. Чрез нея можете да свалите между 3 и 5 кг. Важно е да не удължавате диетата повече от 3 дни. Не забравяйте за пиете вода – 1,5 литра на ден.

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Диета за студения сезон – отслабване за 7 дни без глад!

С настъпването на студения сезон, става все по- трудно да се спазват диети за отслабване. Причината е, че тялото ни има нужда от повече калории. Днес ви предлагаме една диета с продължителност 7 дни, която е много подходящо за студеното

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Топ диета – отслабване с варена пшеница за 14 дни!

Диетата с пшеница може да се определи като драстична, но усилията си заслужават. Чрез нея можете да пречистите организма си, а също и да свалите няколко излишни килограма. Продължителността на диетата е между 3 и 14 дни. Консумира се само

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с жито и зеленчуци . минус 6 кг за 10 дни

Една от най- ефективните бързи диети за отслабване е т.нар. източна диета. Някои я наричат също житна диета. Тя се спазва максимум 10 дена, като за този период могат да се свалят между 4 и 6 кг. Основните храни, включени

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Бърза диета с ябълки – минус 5 кг за 4 дни

Есенно- зимния сезон е идеален за правене на диети за отслабване с ябълки. Плодът е богат на витамин С, който е особено нужен на организма през това време на годината. Също така съдържа влакна, които намаляват усещането за глад и

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Диетата на леля Мери или как се отслабва за 7 дни със зелева супа! Виж Тук:

Един от най- известните начини за отслабване е диетата на леля Мери, известна още като диета със зелева супа. Този режим е много подходящ за есенно- зимния сезон. Продължителността на диетата е 7 дни, като за този период могат да

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване




Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване