Архиви на блога

3 начина за отслабване с ягоди – Виж Тук:

dieta-yagodi-1

Ако имате няколко излишни килограма, може да използвате диетата с ягоди. Също така, чрез нея можете да пречистите организма си от токсини. Има различни варианти на режима, така че ви предлагаме трите най- популярни: Диета само с ягоди Прилага се,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Две диети с череши

chereshi-2

Черешите имат силно пречистващо и диуретично действие. Препоръчват се в случаите на ревматизъм, подагра, запек, камъни в бъреците и жлъчката, и пр. Съдържат 70% вода. Богати са на витамини В – комплекс (В1, В2, В6), които ни зареждат с енергия.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

7- дневна диета топи 5 кг! Виж Тук:

dieta-4

Ако имате нужда да свалите 5 кг за кратък период от време, ви предлагаме следната диета за отслабване. Режимът е доста строг и е с продължителност 7 дни. Затова път, резултатите са гарантирани. Тъй като ежедневно се приемат малко калории,

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Как да се избегне обилната вечеря – няколко съвета

otslabvane-vecheria

Обилната вечеря в края на деня създава приятното чувство на спокойствие и свобода след натоварения ден на работа. Но това изобщо не е здравословен навик. Води до наднормено тегло, подуване на корема и проблеми със съня. Но пък не е

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

3- дневна диета с краставици

otslabvane-krastavitsi

Ако ви трябва бърза диета, с която да свалите няколко килограма, ви предлагаме един доста популярен и ефективен вариант – диета с краставици. Продължителността й е само 3 дни и можете да свалите до 3 кг. Тъй като е много

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с ориз, пилешко и ябълки

dieta-oriz

Диетата с ориз, пилешко и ябълки позволява бързо сваляне на килограми. Тя е с продължителност 9 дни и позволява за това време да се свалят между 5 и 7 кг. Как се прави диетата? Менюто се състои в това да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Бразилска диета – отслабване с 12 кг за месец

otslabvane-21

Бразилската диета е сред най- моделните в момента режими, заради страхотните резултати, които могат да се постигнат с нея. Това е строг хранителен режим, със занижен прием на калории, чрез който могат да се свалят до 12 килограма за месец.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с ябълки за 5 или 7 дни

otslabvane-yabalka-1

Ябълките са сред най- здравословните плодове. Освен това, са евтини и лесно достъпни. Богати са на антиоксиданти, витамини, минерали и фибри. Полезните им свойства за здравето ни са изключително много. Подобряват имунната защита, намаляват риска от сърдечно- съдови инциденти, от

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Диета с пилешко месо – бързо отслабване за седмица

dieta-pileshko

Ако искате да свалите няколко килограма за седмица, протеиновите диети са най- бързото решение. Днес ви предлагаме режим, в чиято основа е пилешкото месо. Той е с продължителност 1 седмица. По време на диетата се препоръчва да се пие много

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

3- дневна диета с кисело мляко

kiselo-mliako

Ако ви се налага бързо да свалите до 3 килограма, ви предлагаме една бърза, но много строга диета на основата на кисело мляко. Режимът обръща най- голямо внимание на сутрешната закуска, като основен източник на енергия. Обядът трябва да осигурява

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване