Единствената реална алтернатива на строгата диета е умереност в храненето, което трябва да се превърне в дневна норма на поведение. Многобройни практически наблюдения доказват,...
Монодиетите са толкова популярнии толкова разнообразни днес, колкото и продуктите в близкия супермаркет. Въпреки това монодиетите са базират на много ограничен брой храни -...
Сочните домати отдавна си осигуриха специално място в йерархията на здравословни и питателни храни. А какво можем да кажем за диетата на доматен сок?...
Какво са триците? Дълго време диетолозите не обръщаха внимание на този продукт. В крайна сметка, самите трици нямат хранителна стойност. Това е просто обвивката...
