Холи Бери
За да поддържа впечатляващото си тяло, актрисата има свои трикове за отслабване: диета без захар и мазнини. Диетата се състои от 5 хранения дневно, богати на протеини, фибри, глуциди от ниско и средно ниво. Не пие газирано, нито яде вредни мазнини.
Кайли Миног
Певицата понякога използва диетата Монтиняк, която разделя въглехидратите на две групи: от една страна, плодове, зеленчуци, пълнозърнест хляб, от друга, опасни въглехидрати като бял хляб, царевица и картофи, които се ограничават максимално.
Ако трябва да отслабне, красивата актриса прибягва до макробиотичната диета. Тя се състои от много зеленчуци, пълнозърнести храни, соя или водорасли.
Гуинет Полтроу
Тя е известна последователка също на макробиотичната диета. Други звезди, които я използват са Мадона, Кристина Агилера и др.
Рене Зеуегър
Актрисата поддържа фигурата си като приема определено количество храна. Порциите й винаги те мерят, за да отговарят на определен грамаж.
Дженифър Анистън
Звездата от „Приятели“ се доверява на диета „Зоната“, когато трябва да влиза във форма. Диетата е здравословна и балансирана и залага на определен процент присъствие на основните хранителни групи.
