С времето организмът натрупва токсини и шлаки, които могат да причинят както метаболитни, така и здравословни проблеми. Една от последиците е затлъстяването, затова нека научим кои са факторите, които водят до натрупването на токсини в тялото.
Когато в тялото ни се съберат много токсини, клетките започват да губят своята енергия и свойствата на метаболизма се влошават, като причиняват увреждания в различни органи, например, черния дроб, бъбреците, белите дробове и др.
От Древността съществува вярването, че през пролетта тялото трябва да се пречисти. Затова има и много средства, които помагат да изхвърлим вредните вещества от тялото си.
КАКВО ПРИЧИНЯВА НАТРУПВАНЕТО НА ТОКСИНИ:
В бъбреците:
– Прекаляване с трапезната сол и храните с натрий
– Недостатъчен прием на вода
– Консерванти и оцветители в храните
В черния дроб:
– Прекаляване с алкохол, тютюн, кафе, чай или какао
– Изкуствени консерванти и оцветители в храните
– Прекаляване с животинските мазнини, като трансмазнините и наситените мазнини
– Недостатъчен прием на растителни храни
В червата:
– Запек.
Токсините са два вида: екзогенни и ендогенни:
– Ендогенните токсини са тези, които се произвеждат в тялото. Те са продукт на инфекциозни болести, стрес и тревожност
– Екзогенните токсини попадат в тялото по различни пътища: храносмилане, дишане и чрез епидермиса.
Вашият коментар