Вталете се с цвекло

Публикувано на 07.04.2014 от Отслабване и Диети — Няма коментари ↓

Червеното цвекло е скрит дар от природата и според специалистите един от най-мощните продукти за отслабване. Гозбите с цвекло пък са много различни и вкусни, че ако решите да им се отдадете няма изобщо да ви омръзнат. По тази причина ако решите да се доверите на цвеклото, за да отслабнете няма да ви се налага да се измъчвате и страдате по -разнообразната храна, защото има много варианти да си хапнете различни вкусотии с цвекло. Ние ще ви предложим няколко идеи, чрез които хем да се насладите на вкусовите качества на цвеклото, хем да се вталите. естествено на първо място се нарежда моно диетата с цвекло, която може да прилагате само за два дни. Същевременно при тази диета може да ядете максимум 2 кг цвекло на ден най-добре на фурна с малко мазнина и не бива да забравяте да пиете много вода и чай. Ако решите да се отдадете пък на разнообразен режим с цвекло освен печен, може да си правите салата с цвекло и моркови, които първо сварявате, но не ползвате никаква сол. Освен това във вашия хранителен режим спокойно може да включите спокойно смути с цвекло и салата с цвекло и хрян.